آرشیو : تغذیه

ویتامین های موجود در تخم مرغ / فواید خوردن تخم مرغ

ویتامین های موجود در تخم مرغ / فواید خوردن تخم مرغ

ویتامین های موجود در تخم مرغ / فواید خوردن تخم مرغ یکی از مواد غذایی پر ارزشی که وجود آن در برنامه غذایی روزانه باعث ...

ادامه مطلب
خرنوب چیست ؟ خواص مصرف خرنوب

خرنوب چیست ؟ خواص مصرف خرنوب

خرنوب چیست ؟ خواص مصرف خرنوب خرنوب گیاهی است بومی‌شرق مدیترانه، احتمالا شرق میانه، که کشت آن حداقل مربوط به مدت 4000 سال قبل بوده ...

ادامه مطلب
خواص عدس / فواید مصرف عدس

خواص عدس / فواید مصرف عدس

خواص عدس / فواید مصرف عدس عدس گیاهی است یکساله که ارتفاع آن بیش از ۳۰ سانتیمتر نیست . برگهای آن دارای ۶ تا ۱۴ ...

ادامه مطلب
ویتامین d3 یا کلسیفرول / منابع ویتامین d3  عوارض کمبود ویتامین d3

ویتامین d3 یا کلسیفرول / منابع ویتامین d3 عوارض کمبود ویتامین d3

ویتامین d3 یا کلسیفرول / منابع ویتامین d3 عوارض کمبود ویتامین d3 ویتامین D چیست؟ ویتامین D در زمره‌ی ویتامین‌های محلول در چربی( A,D,EوK) به ...

ادامه مطلب
خواص کاهو برای پوست / خواص مواد

خواص کاهو برای پوست / خواص مواد

خواص کاهو برای پوست / خواص مواد کاهو یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌ها و آبرسان‌ها برای پوست محسوب می‌شود. جوشانده برگ کاهو می‌تواند بهترین محلول برای ...

ادامه مطلب
ویتامین A در چه غذاهایی وجود دارد ؟  / ویتامین  A و تغذیه

ویتامین A در چه غذاهایی وجود دارد ؟ / ویتامین A و تغذیه

ویتامین  A در چه غذاهایی وجود دارد ؟ / ویتامین A و تغذیه ویتامین  A به فرم اصلی اش فقط در مواد غذایی حیوانی موجود ...

ادامه مطلب
اسطوخودوس /گیاه اسطوخودوس و خواص آن

اسطوخودوس /گیاه اسطوخودوس و خواص آن

اسطوخودوس /گیاه اسطوخودوس و خواص آن تاریخچه اسطوخودوس اسطوخودوس در طب عامیانه، از دیرباز به عنوان ضداسپاسم، ضدنفخ، مدر و تقویت کننده‌ی عمومی به کار ...

ادامه مطلب
تخم کتان / خواص و عوارض تخم کتان  / اطلاعات بیشتر در مورد تخم کتان

تخم کتان / خواص و عوارض تخم کتان / اطلاعات بیشتر در مورد تخم کتان

تخم کتان / خواص و عوارض تخم کتان / اطلاعات بیشتر در مورد تخم کتان تخم کتان (بذر کتان یا تخم بزرک) به دو شکل ...

ادامه مطلب
ویتامین ث / ویتامین ث در غذا / مواد غذایی که ویتامین ث دارند

ویتامین ث / ویتامین ث در غذا / مواد غذایی که ویتامین ث دارند

ویتامین ث / ویتامین ث در غذا / مواد غذایی که ویتامین ث دارند ویتامین ث یا ال-آسکوربات یا اسکوربیک اسید ریز مغذی حیاتی برای ...

ادامه مطلب
ویتامین ب ۱۲ / فواید و مضرات ویتامین ب ۱۲ /ویتامین B12 برای استخوان

ویتامین ب ۱۲ / فواید و مضرات ویتامین ب ۱۲ /ویتامین B12 برای استخوان

ویتامین ب 12 / فواید و مضرات ویتامین ب 12 /ویتامین B12 برای استخوان [caption id="attachment_31" align="alignnone" width="760"] ویتامین ب 12 / فواید و مضرات ...

ادامه مطلب
قالب تفریحی