گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

مجموعه: اطلاعات دارویی, داروهای گیاهی تعداد بازدید: 22
گیاه مریم گلی   / خواص مریم گلی  / فواید مریم گلی برای پوست

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

توضیحاتی در مورد گیاه مریم گلی

مریم گلی از خانواده نعناع است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود؛ یک گیاه تلخ‌مزه‌ای که دارای اسانس و رایحه مشخصی است. به عنوان پرمصرف‌ترین گیاه دارویی safe محسوب می‌شود.

مریم‌گلی از روزگاران گذشته مورد استفاده قرار می‌گرفت و به عنوان داروی مۆثر برای معالجه عوارض نیش حشرات مفید است همچنین داروی تونیک و مقوی برای تقویت روح، بدن و افزایش طول عمر به‌کاربرده می‌شد. در اروپا از در قدیم‌الایام برای کاهش شیر زنان استفاده می‌شد، این گیاه ضد آلزایمر قوی است و به شکل قرص و قطره تهیه شده است و در ایران از قدیم به عنوان داروی آرام‌بخش و برطرف‌کننده سوءهاضمه، درد و نفخ استفاده می‌شد.

“مریم گلی”‌ گیاه دارویی است و در کتب طب سنتی به نام «مریمی» نام برده شده است و در زبان عربی «مریمیه» و «شالبیه» و «مریمیه صغیره» نام برده می‌شود. این گیاه در تمام مناطق معتدله رشد می‌کند و دارای گل‌های زیبایی است و جزء گیاهان معطر و خوشبو است که طعم بسیار تلخی دارد.

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

 

فواید این گیاه برای سلامتی پوست و مو 

۱  فواید ضدپیری:

رادیکال های آزاد باعث آسیب سلول های پوستی و پیری زودرس می شوند و آنتی اکسیدان ها محافظی در برابر رادیکال های آزاد هستند. آنتی اکسیدان های مریم گلی علائم پیری مانند چین و چروک، خطوط ریز و لک های پیری را به تأخیر می اندازد. کلسیم و ویتامین A موجود در این گیاه پوست را در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می کند و به بازسازی سلولی روزانه، به حداقل رساندن و تأخیر در شروع چین و چروک صورت کمک می کند.

۲- تونری برای پوست چرب:

روغن مریم گلی یک تونر عالی برای تنظیم چربی پوست است. جهت آماده سازی این تونر در خانه می توان یک قاشق از مریم گلی را در حدود ۲۵۰ میلی لیتر آب جوشاند، سپس ۳۰ دقیقه آن را خیساند و پس از خنک شدن دمکرده از آن به عنوان تونر استفاده کرد.

۳- درمان مشکلات پوستی:

ویژگی های ضدباکتری این گیاه شگفت انگیز، از وقوع عفونت های پوستی جلوگیری می کند. همچنین، به دلیل ویژگی های ضدعفونی کننده و ضدالتهابی، به درمان آکنه و همچنین کاهش علائم اگزما و پسوریازیس کمک می کند

۴- درمان ریزش مو:

از زمان های قدیم، مریم گلی برای مبارزه با ریزش مو و طاسی استفاده می شده است. مریم گلی حاوی بتا-سیتوسترول است که در درمان الگوی طاسی آقایان مؤثر است. ۳-۴ قطره از روغن ضروری مریم گلی به همراه مقادیر برابر از روغن های ضروری رزماری و نعناع فلفلی و رقیق کردن ترکیب در ۱ قاشق روغن زیتون و استفاده ۲ بار در روز از آن، توصیه شده است.

۵- آبکشی مو با مریم گلی برای داشتن موهایی براق:

چای مریم گلی را می توان به عنوان یک شستشو دهنده مو جهت درخشان و براق شدن مو استفاده کرد. این چای گیاهی برای رفع شوره مفید است.

۶ تحریک رشد مو:

ترکیب مریم گلی و رزماری برای افزایش ضخامت، درخشان شدن و مستحکم تر شدن مو بسیار مفید است. مریم گلی در تحریک رشد موهای جدید به دلیل بهبود جریان خون به پوست سر و تغذیه بیش‌تر فولیکول های مو، مؤثر است. این شوینده گیاهی می تواند کیفیت موهای شما را بهبود دهد و موی خشک و نازک را احیا کند.

۷ موهایی تیره تر:

مریم گلی برای تیره شدن و تشدید رنگ مو استفاده شود. دمکرده برگ های تازه مریم گلی می‌تواند موهای خاکستری را تیره کند.

۸  لوسیون مریم گلی:

ماساژ مو با جوشانده مریم گلی و رزماری، می تواند بافت مو را بهبود دهد.

 

 

 

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

 

خواص مریم گلی برای سلامتی:

 

۱. با افسردگی می‌جنگد

 

مریم گلی غالبا به‌عنوان درمان طبیعی برای افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. وجود آنتی‌اکسیدان‌های زیاد مانند دیوسمتین، آپژنین، و لوتئولین باعث می‌شوند تا به خوبی با افسردگی و استرس مقابله کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده مریم گلی، فرد را شاداب می‌کند، در نتیجه به شما کمک مي‌کند با افکار منفی ناشی از افسردگی مقابله کنید و بر آن‌ها فائق بیایید.

۲. آلزایمر را درمان می‌کند

مریم گلی، اگر به‌طور منظم استفاده شود، به افزایش قدرت حافظه کمک می‌کند. از این‌رو، برای درمان از دست دادن حافظه ازجمله آلزامیر خفیف، توصیه می‌شود. مریم گلی، همچنین ، پردازش اطلاعات را در بین مبتلایان به چنین بیماری بهبود می‌بخشد.

۳. برای دیابتی‌ها مفید است

مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه توانایی پایین آوردن سطح کلسترول و همچنین تری گلیسیرید را در مبتلایان به دیابت نوع ۲ دارد. عصاره‌ی برگ این گیاه، خواص ضد هایپرگلیسمیک دارد. همچنین ثابت شده است که پروفایل چربی مبتلایان به دیابت نوع ۲ را بهبود می‌بخشد. از این رو، مبتلایان به دیابت نوع ۲ می‌توانند از دم‌کرده این گیاه به‌عنوان چای یا از عصاره‌ی برگ‌های آن برای حفظ پروفایل چربی‌شان استفاده کنند.

۴. عامل طبیعی ضدالتهابی است

ثابت شده‌آست آنتی‌اکسیدان‌های موجود در این گیاه به بهبود شرایط التهابی کمک می‌کنند. به همین دلیل است که در موارد التهابی مانند تصلب شرایین (آترواسکلروزیس)، آرتریت روماتوئید، و برونشیت به‌عنوان درمان گیاهی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

۵. برای قلب مفید است

۲ قاشق چایخوری مریم گلی حاوی ۲۰ میلی‌گرم کلسیم و حجم خوبی پتاسیم است، که هر دوی آن‌ها برای عملکرد مناسب سیستم قلبی عروقی و حفظ ریتم ضربان قلم مؤثر و ضروری هستند. این گیاه کلسترول ندارد و سدیم کمی دارد. از این‌رو، کسانی که از مشکلات کلسترول رنج می‌برند می‌توانند از این گیاه استفاده کنند و اختلالات قلبی و عروقی را برطرف کنند.

۶. دیگر خواص مریم گلی

مریم گلی خواص فراوان دیگری نیز دارد، ولی شواهد اثبات‌شده‌ای برای حمایت از آن‌ها وجود ندارد. یک درمان مؤثر برای اسهال و آسم است، و مشکل تعریق بیش از حد را برطرف می‌کند. وجود فیبر در این گیاه باعث می‌شود اختلالات گوارشی تسکین یابند.

دارای خواص ضد التهابی و مسکن متوسطی است، به همین دلیل برای درمان التهاب‌ها و دردهای مجاری روده‌ای از آن استفاده می‌شود.

 

 

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

روغن مریم گلی

روغن مریم گلی به پیشگیری از شوره سر کمک می‌کند و فولیکول‌های مو را تقویت می‌کند و از این طریق مانع از ریزش مو می‌شود. دیگر موارد استفاده و مزایای درمانی مانند ترویج آرامش، تنظیم قاعدگی، و همچنین بعنوان یک داروی ضد افسردگی عمل می‌کند.
روغن مریم گلی از برگ و جوانه‌های گیاه مریم گلی با تقطیر بخار به دست می‌آید. برای قرن‌ها بسیاری از بیماری‌ها با استفاده از این روغن درمان شده‌اند و درمان می‌شوند. اساسا از آن به عنوان یک پاک کننده چشمی، برای استریل چشم‌ها، بهبود دید و جلوگیری از از دست دادن بینایی به علت افزایش سن استفاده می‌شود.

برخی از مزایای روغن مریم گلی

گیاه مریم گلی، با خواص جوان کننده آن در آروماتراپی استفاده می‌شود. اما چگونه گیاه در آروماتراپی استفاده می‌شود؟ آروماتراپی یک فرایند مراقبت بهداشتی ملایم است که برای تعادل و افزایش سلامت بدن، ذهن، روح و احساسات شما استفاده می‌شود. عطر و طعم قوی آن و خواص آرام بخش این روغن در بهبود سلامت کمک می‌کند.
این روغن در درمان عصبانیت، ترس، بی حسی، افسردگی و ضعف موثر است.
این روغن باعث آرامش، می‌شود و باعث می‌شود افکار و احساسات پراکنده از ذهن شما دور شود و می‌تواند به شما کمک کند که از شرایط غیر قابل کنترل بیرون بیایید.
روغن ضد التهاب، ضد باکتری و ضد اسپاسمیک است. که باعث خواب خوب شب می‌شود. درد عضلات و گلودرد را کاهش دهد. بزرگترین مزیت آن برای زنان این است که به ایجاد انگیزه در کار کمک می‌کند.
اما این روغن اثرات سوء هیپنوتیزم را بر ذهن و احساسات ایجاد می‌کند، و باعث ایجاد حالت های بسیار آرام و صلح آمیز می‌شود. بنابراین، با توجه به نگرانی‌های جدی بهداشتی با پزشک مشورت کنید. در صورت بارداری یا شیردهی از مصرف این گیاه اجتناب کنید زیرا ممکن است اثرات نامطلوب داشته باشد. این یک گیاه آرامبخش است.

عوارض مریم گلی

مصرف مقدار زیاد مریم گلی در مدت طولانی موجب افزایش ضربان قلب، گرگرفتگی، خشکی دهان، تشنج و سرگیجه می‌شود.

گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست

آویشن / آویشن کوهی / خواص و مضرات آویشن کوهی

مرزنجوش / خواص مرزنجوش / مضرات مرزنجوش

 

مرزنجوش / خواص مرزنجوش / مضرات مرزنجوش

 

شاهی یا تره تیزک / خواص شاهی / مضرات شاهی

 

 

 

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “گیاه مریم گلی / خواص مریم گلی / فواید مریم گلی برای پوست”



قالب تفریحی