علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

مجموعه: سلامت سالمندان تعداد بازدید: 39
علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

یکی از مشکلات دنیای متمدن کنونی شیوع افزایش وزن می باشد؛ رواج چاقی درست همانند افراد جوان در میان سالمندان نیز شیوع پیدا کرده است. سلامتی سالمندانی که چاق هستند بیشتر در معرض خطراتی همچون فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت است. بنظر می آید، رژیم های غذایی کاهش وزن به افزایش طول عمر در سالمندان با اضافه وزن کمک می کند.کاهش وزن در افراد سالخورده مفید یا مضر؟

از طرف دیگر برخی تحقیقات در گذشته نشان دادند، کاهش وزن در سالخوردگان با افزایش میزان مرگ و میر در این گروه مرتبط است و همیشه این نگرانی وجود داشته که شاید کاهش وزن در سالخوردگان مضر باشد. هم چنین در میان سالخوردگان حس مشترکی وجود دارد که تصور می کنند کاهش وزن در این سنین مضر است.

سيگار و محدودیت رژیم غذایی

سالمندان سيگاري ميل چنداني به غذا خوردن ندارند و بدن آنها طي ساليان متمادي مملو از سموم ناشي از سيگار كشيدن است. از سوي ديگر، داشتن محدودیت در مصرف برخی از مواد غذایی مانند نمک، چربی، پروتئین یا شکر ممکن است در بهبود بیماری‌هایی موثر باشد اما این احتمال وجود دارد که کاهش اشتها، مصرف کمتر مواد غذایی و سوءتغذیه را ایجاد کند.

مشکلات جسمانی

بسیاری از افراد پیر به برخی از مشکلات جسمانی دچار می‌شوند که‌ این موضوع اشتهای آنها را کم می‌کند یا سبب می‌شود غذا خوردن‌آنها با دشواری‌هایی همراه شود. برای مثال بعضی از امراض مزمن، مصرف دارو، از دست دادن دندان‌ها، ناتوانی در جویدن مواد غذایی، بیماری‌های مربوط به دهان و دندان و مشکلات بلع یا جذب مواد غذایی می‌تواند سبب بروز سوءتغذیه شود. بستری شدن در بیمارستان هم ممکن است با کاهش اشتها یا مشکلات تغذیه‌ای همراه شود. حتی ضعیف شدن حس بویایی و ناتوانی در تشخیص مزه غذا‌ها هم در بی‌اشتهایی تاثیر دارد.

کاهش ارتباطات اجتماعی

سالخوردگانی که با آشیانه خالی روبه‌رو شده یا مجبور هستند تنها زندگی کنند بیشتر مواقع از غذاخوردن به تنهایی لذت نمی‌برند. همین موضوع باعث می‌شود که نسبت به خرید مواد غذایی تازه، آشپزی و مصرف مواد مغذی بی‌تفاوت شوند ودچار سوءتغذیه می شوند .

افسردگی

غم و اندوه، تنهایی، شکستگی استخوان‌ها، تحرک کم و سایر عواملی از این دست با افسردگی ارتباط نزدیکی دارند که ‌این بیماری بیشتر مواقع سبب کاهش اشتها می‌شود

علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “علت های کاهش وزن سالمندان / کاهش وزن در دوران سالمندی”



قالب تفریحی